提供人体能源(人体内四大能源分别是什么？)
1. 人体内四大能源分别是什么？
糖类，蛋白质，脂肪，纤维素
2. 人体主要能源物质是什么？
单糖，其代表是葡萄糖，是人体最主要的能源物质，为人体提供能量，参与人体的呼吸调节，维持人体的正常生理功能。
单糖就是不能再水解的糖类，可直接被细胞吸收，是构成各种二糖和多糖分子的基本单位。单糖一般有三到六个碳原子，最常见的有五碳糖（核糖、脱氧核糖）和六碳糖（葡萄糖、半乳糖、果糖），其化学结构有链状和环状两种。
3. 人体能源物质的存储载体是什么？
糖类 脂肪 1克脂肪在体内氧化分解释放能量是38．91千焦。1克糖类或蛋白质在体内氧化分解释放能量是17．15千焦。可以看出，脂肪每克所含能量多、比重小所占体积小，对于贮存能量有利。
人体所需要的能量主要来自于糖类氧化分解，糖类可在能量短缺时迅速分解供能，血糖过高时迅速合成糖元。
另外，糖类还可直接从食物中大量获得，及时补充能量。使用糖类作为供能物质，方便、快捷。 只有当糖类代谢发生障碍，人体才会动用脂肪和蛋白质氧化分解供能。
所以，糖类是主要能源物质，而脂肪是主要储能物质，实在不够用采用蛋白质
4. 什么是人体的能源能量来源？
人体的能量来源于糖类.脂肪，蛋白质，其主要来源物质是糖类，如果长期没有进食的话，首先消耗的是人体脂肪，然后才是蛋白质。
这些物质在体内通过一系列非常复杂的化学反应产生的能量一小部分转化成ATP 就是三磷酸腺苷作为化学能直接供给人体的各种新陈代谢等的能量所需，一大部分能量以热能的形式散发出来--这可以是人保持恒温。
5. 人体供能的三大能源物质是什么？
三大能源物质指的是：糖类、脂肪、蛋白质
三者既是构成人体细胞的原料，也能为细胞生命活动提供能量，三者又有不同的作用和特点：
糖类是人体内主要的能源物质，在人体内生命活动所需要的能量70％以上是来自糖类的分解。糖类主要从甘薯、马铃薯、食糖和谷类等食物中获得。
脂肪也能为人体提供能量，但通常是以备用能源物质贮存在人体的。脂肪主要从肉类、油类等食物中获得。
蛋白质也是人体的供能物质，也能构成人体细胞，并且蛋白质是构成人体细胞的基本物质。蛋白质主要从瘦肉类、鱼类、蛋类、谷类和奶类食物中获得。
糖类、脂肪、蛋白质是有机物，贮存有能量，所以它们能为人体提供能量。
