内“八”字停止法
在获得一定向前滑行速度后,两脚平行分开站立,随后脚尖内转,两脚以内侧轮柔和地压紧地面,两腿弯曲,上体稍前倾、臀部下蹲,两臂前伸维持身体平衡,就会逐渐减速至停止。
练习方法
1.在向前滑行时,两脚平行分开站立,先使右脚脚尖内转,以内侧轮柔和地压紧地面,身体重心稍向左移,按照上述姿势完成动作。
2.在上述动作基础上,再按照内“八”字停止方法进行练习。速度可由慢到快、循序渐进。
02
“T”形停止法
单脚向前滑行开始,浮足在滑行脚的后跟处成“T”形放好后,将浮足慢慢放在地面上以内侧轮柔和地压紧地面,减缓向前滑行速度,直到停下来为止。
练习方法
1.原地左脚在前,右脚在后成“T”形站立,右脚以内侧轮蹬地,左脚向前滑行,随后右脚在左脚跟后做“T”形停止动作,速度可由稍慢开始,以便体会动作。
2.在上述动作完成的基础上,加快向前滑行速度,按照“T”形停止动作进行练习。
03
双脚急停
在向前滑行时,两脚同时做顺时针(或逆时针)方向急转,左脚以内侧轮、右脚以外侧轮与滑行方向成90度角压紧地面,同时身体向右急转,重心移到右腿上,两膝弯曲,两臂前侧伸,即可使身体停止下来。
练习方法
1.原地两脚平行分开站立,按上述动作依次练习,随后在低速向前滑行中完成动作。
2.保持一定的向前滑行速度情况,两脚平行向前滑行,做双脚急停练习,直至熟练掌握后,就可随意使用双脚急停动作。
向后滑行停止方法
向后滑行的停止方法,由于花样轮滑鞋的前端装有制动器,所以在向后滑行的过程中,只要抬起两脚脚跟,用两脚的制动器磨擦地面,就可立即停止下来。停止时,身体稍前倾,两臂侧举维持平衡。
练习方法
1.手扶栏杆或在同伴扶持下,原地抬起脚跟,身体稍前倾,以制动器支撑站立。
2.向后慢速滑行中,两脚平行站立滑行,随后抬起脚跟,以制动器压紧地面至停止。
基础挖土方
【列式步骤】
(1)挖基础土方
(2)外运土方(基础所占体积)
(3)回填土方(挖基础土方-外运土方
【注意】
(1)别漏 土质及运距的描述,也可以对基础的深度及底面积的描述(招标清单)
(2)回填夯实要求具体看相关文件(图纸)
(3)回填土方列式时,分清具体回填的位置(如:基础、沟槽、室内、楼梯
预制混凝土桩基础
【清单下含的定额】
(1)桩基础本身
(2)往桩基础灌的水泥砂浆(应考虑“伴制”及“运输”)
(3)接桩
(4)具体根据预算图纸
【注意】
(1)不同省份应具体看相关规则及说明
(2)在不熟悉的情况下,应先看定额及清单计算规则及相关说明
(3)根据工程量清单描述清楚及参照地方招标控制价示范文本(桩基础的规格尺寸和浇灌的混凝土强度等级)
砌体工程
【砌体构件】
(1)砌体墙
(2)砖基础
(3)检查井
(4)水沟壁砖砌
(5)水池壁砖砌
(6)砌体砖胎模
(7)砌体护坡
【砌体墙】
(1)列清单及清单描述:砌筑位置;砌体规格及强度;砌筑水泥砂浆强度等级
(2)清单列式计算必须按实际计算
(3)砌体墙工程量=墙体+附墙垛(根据实际情况,注意加上该工程量)
【砌体构件的单位】
(1)不同的砌体构件,可能不相同
(2)可能:m3 或 座
考试注意
(1)在一个工程造价计算过程中,别漏掉某个工作内容。
例如:水沟工程(挖土方、夯实、浇混凝土垫层、砌筑砌体、沟壁抹灰)
(2)图纸上工程施工用料做法,则找最匹配的相关定额,不许改变工料机相关数据(本人目前不清楚)
(3)工程施工用料做法根据图集,则每一层用料数据必须准确,如果有必要则需对定额数据里面的定额进行修改
钢筋混凝土工程
【混凝土有梁板】
一、现浇混凝有梁板:
1)混凝土工程量定额
2)混凝土现场伴制定额
3)混凝土工程量=梁+板
二、商品混凝土有梁板:
1)混凝土工程量定额(人工费*X%)
2)混凝土工程量=梁+板
三、泵送商品混凝土有梁板:
1)混凝土工程量定额(混凝土泵送费)
2)混凝土工程量=梁+板
【混凝土无梁板(与有梁板相似)】
混凝土工程量=梁+柱帽
【混凝土平板】
是指,无梁、无柱,支撑板的是砌体砖、圈梁或过梁。
注
1、先在精挑细选的橄榄核上用笔画出龙的轮廓,选用的橄榄核最好在外形上符合心中龙的状态,这样节省时间更加天然。
2、将龙的外表一步步的雕刻出来 ,先大体的修饰整体,然后再从整体转移到局部。一般先将龙头和龙身雕刻出来,再雕刻爪子和眼睛,这样可以做到龙的眼睛和龙的神态动作更加逼真传神。
3、接下来是龙的爪子,先雕刻出轮廓,然后用半圆刀从大到小的用过去,不断加深体现出爪子抓住东西的力度。
4、接下来大家就要注意龙的磷甲咯 ,选择三角刀细细地划出条纹,然后依次雕刻鳞甲。
5、大家会发现鳞甲的样子有点参差不齐,没有大家生活中看到的鱼那样这么好看。这时候我们就该用平口刀雕刻出鳞甲层层相扣的样子,具体方法请大家好好先构思一下。
6、龙的鳞甲要符合流线型,所以要从头部开始雕刻。
7、最后是打磨过程,由于雕刻的关系我们经常会在橄榄核上留下雕刻刀的刀痕,这时候我们就要先用雕刻刀轻轻的刮擦表面有棱角的地方,然后用7000目的砂纸从上到下的不断摩擦,最后修饰到体表光滑即可。
石头网上可以看公募基金,私募基金知识教学视频
操作方法
01
背诵并熟记十二经络的原穴络穴输穴表
02
在自己身上找到十二经络原穴、络穴输穴的位置,并做标记。
03
熟记十二经络穴位后,可以根据相关穴位对应治疗疾病,这个时候就需要克服心理障碍,可以尝试为自己扎针,也可以跟着老师我指导进行扎针,灵枢针灸的十二经络原穴都位于四肢,所以基本不会出现危险情况。
答 基金入门基础知识:
1.基金种类:公募基金、私募基金和财务类基金。
2.基金投资的类型:股票型基金、债券型基金、混合型基金和权益类基金等。
3.基金操作:基金申购、定投、赎回等操作。
4.基金投资理财:分配投资、定期定额投资、单事件重仓、行业配置、追涨杀跌等。
5.基金投资风险:管理风险、市场风险、信用风险、汇率风险和法律风险等。
6.基金收益:基金收益的主要来源有投资本金的增长、分红收入和红利再投资等。
天干有十位:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。
天干五行与方位:东方甲乙木,南方丙丁火,西方庚辛金,北方壬癸水,中央戊己土。
地支十二位:子丑寅卯辰巳
未申酉戌亥。
地支五行方位:东方寅卯木,南方巳午火,西方申酉金,北方亥子水,辰戌丑未四偶土。
五行生克:金生水,水生木,木生火,火生土,土生金。金克木,木克土,土克水,水克火,火克金。
1、熟练运用欧姆定律;
2、从物理现象入手,掌握电容、电阻、电感的特性和在电路中的作用(如电容的电压不能突变;电感的电流不能实变的原理);
3、二极管、稳压管的工作原理(单向导电及齐纳特性);
4、弄请三极管的放大原理,熟知三极管的三种电路:放大电路、开关电路、振荡电路的原理(电路中的正反馈和负反馈的原理与特性);
5、运用以上知识,有事无事拿分立元件的电子电路进行分折,先简单后复杂。看别人的电路为何这样设计?各元件在电路中的作用。
6、掌握了以上基本的东西、再多点动手就会成高手。
建议从认识基金开始,不要贸然出手,目前,目前大盘是历史高位,很多高手都多看不动,先学习吧,厚积薄发好!我觉得你最好先学点基金基础知识,不说吃透也要做到一般了解后再操作方好有的放矢.具体过程是:学习----选基金(这一步尤为重要!)----选准买入时间----买入方式(网购或银行柜台购)----购买后的管理,----择机赎回个人认为选基金和选时买入在全过程中花费的精力分量占95%以上.一点基金常识奉上,希望对你有帮助!
1、弄清该基金的品种
最简单的方法是看投资标的。该基金是投资股票(股票型基金)、投资债券(债券型基金)、还是投资股票与债券(平衡型基金),抑或是货币市场基金。以上几个类型的基金预期报酬与风险从高到低依序是股票型、平衡型、债券型、货币市场基金。
2、了解风险系数
风险系数是评估基金风险的指标,通常是以“标准差”,“贝塔系数”与“夏普系数”三项来表示。标准差越小,波动风险越小;贝塔系数小于1,风险越小。夏普指数越高越好,该指数越高,表示基金在考虑风险因素后的回报情况越高,对投资人越有利。