呼市挂牌照用指标吗(呼市新初一体测项目及标准?)
1. 呼市新初一体测项目及标准?
1、初一体育考试1分钟跳绳及格标准:男生65次,女生66次;
2、跳绳时摇绳的主要部位是手腕;跳起的高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。
3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。
4、小腿更不能有明显屈膝。
5、呼吸要有节奏,全身要放松。
6、初一体育考试1分钟仰卧起坐及格标准:男生21个,女生20个;
7、仰卧时,两腿并拢屈膝,两手抱头后,同伴压着脚面。
8、两手抱头收腹低头成坐姿,两肘出膝,然后还原成预备姿势继续。
9、仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫;起坐时要利用收腹,动作协调。
10、臀部不能移动或离垫。
11、初一体育考试200米及格标准:男生40.8秒,女生43.6秒。
2. 呼市新初一体测项目及标准?
1、初一体育考试1分钟跳绳及格标准:男生65次,女生66次;
2、跳绳时摇绳的主要部位是手腕;跳起的高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。
3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。
4、小腿更不能有明显屈膝。
5、呼吸要有节奏,全身要放松。
6、初一体育考试1分钟仰卧起坐及格标准:男生21个,女生20个;
7、仰卧时,两腿并拢屈膝,两手抱头后,同伴压着脚面。
8、两手抱头收腹低头成坐姿,两肘出膝,然后还原成预备姿势继续。
9、仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫;起坐时要利用收腹,动作协调。
10、臀部不能移动或离垫。
11、初一体育考试200米及格标准:男生40.8秒,女生43.6秒。
3. 呼市新初一体测项目及标准?
1、初一体育考试1分钟跳绳及格标准:男生65次,女生66次;
2、跳绳时摇绳的主要部位是手腕;跳起的高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。
3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。
4、小腿更不能有明显屈膝。
5、呼吸要有节奏,全身要放松。
6、初一体育考试1分钟仰卧起坐及格标准:男生21个,女生20个;
7、仰卧时,两腿并拢屈膝,两手抱头后,同伴压着脚面。
8、两手抱头收腹低头成坐姿,两肘出膝,然后还原成预备姿势继续。
9、仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫;起坐时要利用收腹,动作协调。
10、臀部不能移动或离垫。
11、初一体育考试200米及格标准:男生40.8秒,女生43.6秒。
4. 呼市新初一体测项目及标准?
1、初一体育考试1分钟跳绳及格标准:男生65次,女生66次;
2、跳绳时摇绳的主要部位是手腕;跳起的高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。
3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。
4、小腿更不能有明显屈膝。
5、呼吸要有节奏,全身要放松。
6、初一体育考试1分钟仰卧起坐及格标准:男生21个,女生20个;
7、仰卧时,两腿并拢屈膝,两手抱头后,同伴压着脚面。
8、两手抱头收腹低头成坐姿,两肘出膝,然后还原成预备姿势继续。
9、仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫;起坐时要利用收腹,动作协调。
10、臀部不能移动或离垫。
11、初一体育考试200米及格标准:男生40.8秒,女生43.6秒。