k线重心和压力支撑指标(主力腿动力腿怎么分辨？)
1. 主力腿动力腿怎么分辨？
主力腿也称重心腿。在移动中交替支撑重心，并推动脚步的运动，同时对地面有积极的施力作用。而动力腿，又称摆动腿。向前向后出腿都是从前脚掌到全脚掌然后是脚跟，脚尖，膝盖要对着行进的方向，收腿时要经过主力腿的脚边。
因此当我们准备前进时，要放松我们的身体，让身体处于一种松弛的状态（切记：松弛不等于松懈），要让膝以上的身体先向前动，保持肩部和臀部在同一重心线上，支撑腿膝盖往前推动，摆动腿向前移动，摆动腿的脚由脚掌、脚跟到全脚，而支撑腿的脚则由全脚到脚尖。
要特别注意“力”在支撑腿上保持脚和地板的亲密关系。
而当我们向后退时，支撑腿推动摆动腿向后延伸移动，身体向后而膝盖向前，支撑脚由脚掌到脚跟和地面保持压力，而摆动腿则由脚尖、脚掌到脚跟在地面滑动。
2. 主力腿动力腿怎么分辨？
主力腿也称重心腿。在移动中交替支撑重心，并推动脚步的运动，同时对地面有积极的施力作用。而动力腿，又称摆动腿。向前向后出腿都是从前脚掌到全脚掌然后是脚跟，脚尖，膝盖要对着行进的方向，收腿时要经过主力腿的脚边。
因此当我们准备前进时，要放松我们的身体，让身体处于一种松弛的状态（切记：松弛不等于松懈），要让膝以上的身体先向前动，保持肩部和臀部在同一重心线上，支撑腿膝盖往前推动，摆动腿向前移动，摆动腿的脚由脚掌、脚跟到全脚，而支撑腿的脚则由全脚到脚尖。
要特别注意“力”在支撑腿上保持脚和地板的亲密关系。
而当我们向后退时，支撑腿推动摆动腿向后延伸移动，身体向后而膝盖向前，支撑脚由脚掌到脚跟和地面保持压力，而摆动腿则由脚尖、脚掌到脚跟在地面滑动。
3. 主力腿动力腿怎么分辨？
主力腿也称重心腿。在移动中交替支撑重心，并推动脚步的运动，同时对地面有积极的施力作用。而动力腿，又称摆动腿。向前向后出腿都是从前脚掌到全脚掌然后是脚跟，脚尖，膝盖要对着行进的方向，收腿时要经过主力腿的脚边。
因此当我们准备前进时，要放松我们的身体，让身体处于一种松弛的状态（切记：松弛不等于松懈），要让膝以上的身体先向前动，保持肩部和臀部在同一重心线上，支撑腿膝盖往前推动，摆动腿向前移动，摆动腿的脚由脚掌、脚跟到全脚，而支撑腿的脚则由全脚到脚尖。
要特别注意“力”在支撑腿上保持脚和地板的亲密关系。
而当我们向后退时，支撑腿推动摆动腿向后延伸移动，身体向后而膝盖向前，支撑脚由脚掌到脚跟和地面保持压力，而摆动腿则由脚尖、脚掌到脚跟在地面滑动。
4. 主力腿动力腿怎么分辨？
主力腿也称重心腿。在移动中交替支撑重心，并推动脚步的运动，同时对地面有积极的施力作用。而动力腿，又称摆动腿。向前向后出腿都是从前脚掌到全脚掌然后是脚跟，脚尖，膝盖要对着行进的方向，收腿时要经过主力腿的脚边。
因此当我们准备前进时，要放松我们的身体，让身体处于一种松弛的状态（切记：松弛不等于松懈），要让膝以上的身体先向前动，保持肩部和臀部在同一重心线上，支撑腿膝盖往前推动，摆动腿向前移动，摆动腿的脚由脚掌、脚跟到全脚，而支撑腿的脚则由全脚到脚尖。
要特别注意“力”在支撑腿上保持脚和地板的亲密关系。
而当我们向后退时，支撑腿推动摆动腿向后延伸移动，身体向后而膝盖向前，支撑脚由脚掌到脚跟和地面保持压力，而摆动腿则由脚尖、脚掌到脚跟在地面滑动。
5. 机器重心位置标志
机器重心位置，按实际需要，它重心的位置越低越好，这是因为机器的重心位置越低，它的稳定性越好。
如给一些机器底座灌浇混凝土，就是这个道理，增大机器整体的重力，使其重心降低。
另外还要注意机器的重心位置的竖直延长线，必须在机器的支撑面内，不然机器会自发的发生倾倒，而造成安全事故。
在有些情况下，有时会在机器远离重心处，加配重，以使机器的重心在其支撑面之内。
6. 机器重心位置标志
机器重心位置，按实际需要，它重心的位置越低越好，这是因为机器的重心位置越低，它的稳定性越好。
如给一些机器底座灌浇混凝土，就是这个道理，增大机器整体的重力，使其重心降低。
另外还要注意机器的重心位置的竖直延长线，必须在机器的支撑面内，不然机器会自发的发生倾倒，而造成安全事故。
在有些情况下，有时会在机器远离重心处，加配重，以使机器的重心在其支撑面之内。
7. 机器重心位置标志
机器重心位置，按实际需要，它重心的位置越低越好，这是因为机器的重心位置越低，它的稳定性越好。
如给一些机器底座灌浇混凝土，就是这个道理，增大机器整体的重力，使其重心降低。
另外还要注意机器的重心位置的竖直延长线，必须在机器的支撑面内，不然机器会自发的发生倾倒，而造成安全事故。
在有些情况下，有时会在机器远离重心处，加配重，以使机器的重心在其支撑面之内。
8. 机器重心位置标志
机器重心位置，按实际需要，它重心的位置越低越好，这是因为机器的重心位置越低，它的稳定性越好。
如给一些机器底座灌浇混凝土，就是这个道理，增大机器整体的重力，使其重心降低。
另外还要注意机器的重心位置的竖直延长线，必须在机器的支撑面内，不然机器会自发的发生倾倒，而造成安全事故。
在有些情况下，有时会在机器远离重心处，加配重，以使机器的重心在其支撑面之内。
