葱花新能源(酸巴菜的做法及配方？)
1. 酸巴菜的做法及配方？
苦菜苔 1000克酸水（泡酸菜的水） 1小碗元宝红糖 1块盐 适量做法步骤
1、先把苦菜苔摊开放入筛子中，放在太阳下面晒上几个小时，让其变瘪。
2、把晒过的苦菜苔与酸水、元宝红糖和盐备齐。
3、把晒过的苦菜苔摘成长段，清洗干净
4、把酸水放入到小汤锅中
5、酸水烧开后，放入清洗干净的苦菜苔
6、再把元宝红糖也同时放入，盖上盖子，汤水再次煮沸后，把火关小，让其自然在小锅中咕嘟1.5至2小时(酸水煮菜，短时间内很难煮扒，可选择用高压锅煮，可节省时间和能源，煮制的时间和煮肉差不多一样)。
7、在煮熟的酸扒菜中，放入适量的盐就做好啦！
2. 酸巴菜的做法及配方？
苦菜苔 1000克酸水（泡酸菜的水） 1小碗元宝红糖 1块盐 适量做法步骤
1、先把苦菜苔摊开放入筛子中，放在太阳下面晒上几个小时，让其变瘪。
2、把晒过的苦菜苔与酸水、元宝红糖和盐备齐。
3、把晒过的苦菜苔摘成长段，清洗干净
4、把酸水放入到小汤锅中
5、酸水烧开后，放入清洗干净的苦菜苔
6、再把元宝红糖也同时放入，盖上盖子，汤水再次煮沸后，把火关小，让其自然在小锅中咕嘟1.5至2小时(酸水煮菜，短时间内很难煮扒，可选择用高压锅煮，可节省时间和能源，煮制的时间和煮肉差不多一样)。
7、在煮熟的酸扒菜中，放入适量的盐就做好啦！
3. 大碗油泼面热量？
1, 大碗油泼面非常高热量。
因为油泼面的配料中，油、面和芝麻等热量都偏高。
而且，做油泼面的过程中，需要添加葱花、花椒、酱油等调料，这些调料增加了油泼面的口感和味道，但也会增加其热量。
2, 对于想要控制热量的人来说，可以控制油泼面的食用量和配料的份量，比如减少油的用量、选择低热量的面条、适量减少芝麻的份量等措施。
3, 另外，无论油泼面的热量偏高，但对于那些需要大量热量支持的人来说，油泼面也可以成为非常好的能源补给，比如寒冷的冬天、刚完成体力活动的人等，可以适当食用一些。
4. 酸巴菜的做法及配方？
苦菜苔 1000克酸水（泡酸菜的水） 1小碗元宝红糖 1块盐 适量做法步骤
1、先把苦菜苔摊开放入筛子中，放在太阳下面晒上几个小时，让其变瘪。
2、把晒过的苦菜苔与酸水、元宝红糖和盐备齐。
3、把晒过的苦菜苔摘成长段，清洗干净
4、把酸水放入到小汤锅中
5、酸水烧开后，放入清洗干净的苦菜苔
6、再把元宝红糖也同时放入，盖上盖子，汤水再次煮沸后，把火关小，让其自然在小锅中咕嘟1.5至2小时(酸水煮菜，短时间内很难煮扒，可选择用高压锅煮，可节省时间和能源，煮制的时间和煮肉差不多一样)。
7、在煮熟的酸扒菜中，放入适量的盐就做好啦！
5. 大碗油泼面热量？
1, 大碗油泼面非常高热量。
因为油泼面的配料中，油、面和芝麻等热量都偏高。
而且，做油泼面的过程中，需要添加葱花、花椒、酱油等调料，这些调料增加了油泼面的口感和味道，但也会增加其热量。
2, 对于想要控制热量的人来说，可以控制油泼面的食用量和配料的份量，比如减少油的用量、选择低热量的面条、适量减少芝麻的份量等措施。
3, 另外，无论油泼面的热量偏高，但对于那些需要大量热量支持的人来说，油泼面也可以成为非常好的能源补给，比如寒冷的冬天、刚完成体力活动的人等，可以适当食用一些。
6. 大碗油泼面热量？
1, 大碗油泼面非常高热量。
因为油泼面的配料中，油、面和芝麻等热量都偏高。
而且，做油泼面的过程中，需要添加葱花、花椒、酱油等调料，这些调料增加了油泼面的口感和味道，但也会增加其热量。
2, 对于想要控制热量的人来说，可以控制油泼面的食用量和配料的份量，比如减少油的用量、选择低热量的面条、适量减少芝麻的份量等措施。
3, 另外，无论油泼面的热量偏高，但对于那些需要大量热量支持的人来说，油泼面也可以成为非常好的能源补给，比如寒冷的冬天、刚完成体力活动的人等，可以适当食用一些。
7. 大碗油泼面热量？
1, 大碗油泼面非常高热量。
因为油泼面的配料中，油、面和芝麻等热量都偏高。
而且，做油泼面的过程中，需要添加葱花、花椒、酱油等调料，这些调料增加了油泼面的口感和味道，但也会增加其热量。
2, 对于想要控制热量的人来说，可以控制油泼面的食用量和配料的份量，比如减少油的用量、选择低热量的面条、适量减少芝麻的份量等措施。
3, 另外，无论油泼面的热量偏高，但对于那些需要大量热量支持的人来说，油泼面也可以成为非常好的能源补给，比如寒冷的冬天、刚完成体力活动的人等，可以适当食用一些。
8. 酸巴菜的做法及配方？
苦菜苔 1000克酸水（泡酸菜的水） 1小碗元宝红糖 1块盐 适量做法步骤
1、先把苦菜苔摊开放入筛子中，放在太阳下面晒上几个小时，让其变瘪。
2、把晒过的苦菜苔与酸水、元宝红糖和盐备齐。
3、把晒过的苦菜苔摘成长段，清洗干净
4、把酸水放入到小汤锅中
5、酸水烧开后，放入清洗干净的苦菜苔
6、再把元宝红糖也同时放入，盖上盖子，汤水再次煮沸后，把火关小，让其自然在小锅中咕嘟1.5至2小时(酸水煮菜，短时间内很难煮扒，可选择用高压锅煮，可节省时间和能源，煮制的时间和煮肉差不多一样)。
7、在煮熟的酸扒菜中，放入适量的盐就做好啦！
