指标三级跳(三级跳场地标准尺寸?)
1. 三级跳场地标准尺寸?
三级跳远的沙坑宽至少2.75米,最宽3米。助跑道宽1.22米,长至少40米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少10米。三级跳远起跳线至沙坑近端的距离至少13米(女子为11米),至沙坑远端距离至少21米。坑内沙面与起跳板表面在一个水平面上。起跳板用木料制成,长1.22米,宽20厘米,漆成白色。
2. 五年级立定三级跳远及格标准?
小学五年级的立定跳远及格标准:男生1.42米-1.58米,女生1.31米-1.46米。
立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远.
比赛时运动员双脚站立的位置不限定.跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论.在田径训练中经常采用.
立定跳远是“达标”项目之一,是体育中考、会考的必测项目或选测项目。
3. 三级跳计算标准?
三级跳远从哪里开始算距离? 因为三级跳是连续跳了三步。
第一步为单脚跳。
第二步为跨步跳。
第三步腾空跳远双脚落地。
在起跳线前开始第一步跳,待三步完成后双脚落地点与起跳线距离就是成绩。
三级跳远的丈量成绩规则是:
以运动员身体在沙坑内距离踏板最近的痕迹,与踏板前缘犯规标记线之间的距离,作为运动员此次试跳的成绩。
也就是说你身体哪个部位在沙坑中的痕迹距离踏板最近,就要从这个痕迹来算,三级跳如果第二跳进了沙坑,那么就以这跳的痕迹算成绩。
4. 三级跳计算标准?
三级跳远从哪里开始算距离? 因为三级跳是连续跳了三步。
第一步为单脚跳。
第二步为跨步跳。
第三步腾空跳远双脚落地。
在起跳线前开始第一步跳,待三步完成后双脚落地点与起跳线距离就是成绩。
三级跳远的丈量成绩规则是:
以运动员身体在沙坑内距离踏板最近的痕迹,与踏板前缘犯规标记线之间的距离,作为运动员此次试跳的成绩。
也就是说你身体哪个部位在沙坑中的痕迹距离踏板最近,就要从这个痕迹来算,三级跳如果第二跳进了沙坑,那么就以这跳的痕迹算成绩。
5. 撑杆跳分级别吗?
撑杆跳高是一项运动员经过持杆助跑,借助撑杆的支撑腾空,在空中完成一系列复杂的动作后越过横杆的运动。等级标准如下:男子三级运动员3.5米,女子三级运动员2.4米;男子二级运动员4米,女子二级3米;男子一级4.8米,女子一级3.6米;运动健将男子5.15米,女子4米。
6. 百米三级证怎么考?
100米国家三级运动员是没有标准的,这个不能考。我国体育等级运动员的标准最低是二级运动员,以上有一级运动员,健将运动员,国际健将运动员。等级标准里面没有三级这个标准。如果,需要等级运动员就参加省一级的体育比赛,在比赛中获得好成绩,达到国家二级运动员的标准就可以有证书了。100米国家三级运动员是没有地方可以考的。
7. 撑杆跳分级别吗?
撑杆跳高是一项运动员经过持杆助跑,借助撑杆的支撑腾空,在空中完成一系列复杂的动作后越过横杆的运动。等级标准如下:男子三级运动员3.5米,女子三级运动员2.4米;男子二级运动员4米,女子二级3米;男子一级4.8米,女子一级3.6米;运动健将男子5.15米,女子4米。
8. 三级跳场地标准尺寸?
三级跳远的沙坑宽至少2.75米,最宽3米。助跑道宽1.22米,长至少40米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少10米。三级跳远起跳线至沙坑近端的距离至少13米(女子为11米),至沙坑远端距离至少21米。坑内沙面与起跳板表面在一个水平面上。起跳板用木料制成,长1.22米,宽20厘米,漆成白色。
9. 五年级立定三级跳远及格标准?
小学五年级的立定跳远及格标准:男生1.42米-1.58米,女生1.31米-1.46米。
立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远.
比赛时运动员双脚站立的位置不限定.跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论.在田径训练中经常采用.
立定跳远是“达标”项目之一,是体育中考、会考的必测项目或选测项目。
10. 百米三级证怎么考?
100米国家三级运动员是没有标准的,这个不能考。我国体育等级运动员的标准最低是二级运动员,以上有一级运动员,健将运动员,国际健将运动员。等级标准里面没有三级这个标准。如果,需要等级运动员就参加省一级的体育比赛,在比赛中获得好成绩,达到国家二级运动员的标准就可以有证书了。100米国家三级运动员是没有地方可以考的。
11. 三级跳计算标准?
三级跳远从哪里开始算距离? 因为三级跳是连续跳了三步。
第一步为单脚跳。
第二步为跨步跳。
第三步腾空跳远双脚落地。
在起跳线前开始第一步跳,待三步完成后双脚落地点与起跳线距离就是成绩。
三级跳远的丈量成绩规则是:
以运动员身体在沙坑内距离踏板最近的痕迹,与踏板前缘犯规标记线之间的距离,作为运动员此次试跳的成绩。
也就是说你身体哪个部位在沙坑中的痕迹距离踏板最近,就要从这个痕迹来算,三级跳如果第二跳进了沙坑,那么就以这跳的痕迹算成绩。
12. 三级跳的助跑?
三级跳第一步跳的时候支撑的脚就是你踏板的那个脚,第二步才换脚。练习的时候要注意练习踏板,踏板早或踏板晚都对成绩有影响。你说的动作不标准会被视为犯规,当然会没有成绩。
我前一段时间刚参加过学校组织的三级跳远,男子最远的好像跳了十二米多,女子最远是九米多。你可以参考这个练习一下,心里有个数。
我们是大学田径运动赛的成绩。
13. 三级跳场地标准尺寸?
三级跳远的沙坑宽至少2.75米,最宽3米。助跑道宽1.22米,长至少40米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少10米。三级跳远起跳线至沙坑近端的距离至少13米(女子为11米),至沙坑远端距离至少21米。坑内沙面与起跳板表面在一个水平面上。起跳板用木料制成,长1.22米,宽20厘米,漆成白色。
14. 五年级立定三级跳远及格标准?
小学五年级的立定跳远及格标准:男生1.42米-1.58米,女生1.31米-1.46米。
立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远.
比赛时运动员双脚站立的位置不限定.跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论.在田径训练中经常采用.
立定跳远是“达标”项目之一,是体育中考、会考的必测项目或选测项目。
15. 三级跳的助跑?
三级跳第一步跳的时候支撑的脚就是你踏板的那个脚,第二步才换脚。练习的时候要注意练习踏板,踏板早或踏板晚都对成绩有影响。你说的动作不标准会被视为犯规,当然会没有成绩。
我前一段时间刚参加过学校组织的三级跳远,男子最远的好像跳了十二米多,女子最远是九米多。你可以参考这个练习一下,心里有个数。
我们是大学田径运动赛的成绩。
16. 三级跳的助跑?
三级跳第一步跳的时候支撑的脚就是你踏板的那个脚,第二步才换脚。练习的时候要注意练习踏板,踏板早或踏板晚都对成绩有影响。你说的动作不标准会被视为犯规,当然会没有成绩。
我前一段时间刚参加过学校组织的三级跳远,男子最远的好像跳了十二米多,女子最远是九米多。你可以参考这个练习一下,心里有个数。
我们是大学田径运动赛的成绩。
17. 百米三级证怎么考?
100米国家三级运动员是没有标准的,这个不能考。我国体育等级运动员的标准最低是二级运动员,以上有一级运动员,健将运动员,国际健将运动员。等级标准里面没有三级这个标准。如果,需要等级运动员就参加省一级的体育比赛,在比赛中获得好成绩,达到国家二级运动员的标准就可以有证书了。100米国家三级运动员是没有地方可以考的。
18. 三级蛙跳标准成绩?
三级蛙跳要求两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。每人跳二次,取其中最远一次的成绩。
19. 百米三级证怎么考?
100米国家三级运动员是没有标准的,这个不能考。我国体育等级运动员的标准最低是二级运动员,以上有一级运动员,健将运动员,国际健将运动员。等级标准里面没有三级这个标准。如果,需要等级运动员就参加省一级的体育比赛,在比赛中获得好成绩,达到国家二级运动员的标准就可以有证书了。100米国家三级运动员是没有地方可以考的。
20. 三级跳的起跳点各是多少米?
这个很难有统一的标准按各个年龄段身体素质水平都不同,起跳点也有不同,一般来说九米左右。
小学三级跳的起跳线距离是5米。
因为在小学这个阶段,学生来练习三级跳的难度是非常大的,他们的身体发育还没有达到一定的程度,你一定要和韧性都还相对来说不是很够,于是在这个阶段练习三级跳远,只是学学动作而已,具体的标准尽量要放得比较低。
21. 三级蛙跳标准成绩?
三级蛙跳要求两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。每人跳二次,取其中最远一次的成绩。
22. 三级蛙跳标准成绩?
三级蛙跳要求两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。每人跳二次,取其中最远一次的成绩。
23. 三级跳的助跑?
三级跳第一步跳的时候支撑的脚就是你踏板的那个脚,第二步才换脚。练习的时候要注意练习踏板,踏板早或踏板晚都对成绩有影响。你说的动作不标准会被视为犯规,当然会没有成绩。
我前一段时间刚参加过学校组织的三级跳远,男子最远的好像跳了十二米多,女子最远是九米多。你可以参考这个练习一下,心里有个数。
我们是大学田径运动赛的成绩。
24. 跳高高水平运动员标准?
男子跳高一级运动员标准是2.00米,女子跳高一级运动员标准是1.75米。跳高过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。由于技术类型不同,运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。
比赛规则:
1、运动员的试跳顺序,应抽签决定。
2、比赛开始前,裁判员应向运动员宣布起跳高度和横杆升高计划,此计划直到只剩下最后一名已获胜的运动员或出现第一名成绩相等时为止。
3、在只剩下一名运动员之前,每次横杆升高的高度不得少于2厘米。全能比赛中,每轮升高的高度均为3厘米。
4、运动员必须用单脚起跳。
5、比赛开始后,运动员不得使用起跳区进行练习。
6、如有下列情况之一者,则判为试跳失败:试跳中,碰落横杆;在越过横杆之前,身体任何部位触及立柱之间、横杆延长线垂直面以外的地面或落地区。
7、运动员可在宣布的任一高度上开始起跳,也可在以后任一高度决定是否免跳。在一个高度上,运动员试跳1次或2次失败后,仍可请求免跳,但在下一高度的试跳次数,应是前一高度试跳后所剩余的未跳次数,但不准在该高度上恢复试跳。不管在任何高度上,只要运动员出现连续3次失败,即失去继续比赛的资格。因成绩相等而举行的决名次赛除外。
8、比赛名次应根据运动员的最好成绩排定。当成绩相等时,在最后跳过高度上试跳次数少者,名次列前;如仍不能决出名次,应将全赛中失败次数少的运动员名次列前;如再相等,不涉及第一名时,名次并列;涉及第一名时,举行决名次赛。
25. 三级跳的起跳点各是多少米?
这个很难有统一的标准按各个年龄段身体素质水平都不同,起跳点也有不同,一般来说九米左右。
小学三级跳的起跳线距离是5米。
因为在小学这个阶段,学生来练习三级跳的难度是非常大的,他们的身体发育还没有达到一定的程度,你一定要和韧性都还相对来说不是很够,于是在这个阶段练习三级跳远,只是学学动作而已,具体的标准尽量要放得比较低。
26. 三级蛙跳标准成绩?
三级蛙跳要求两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。每人跳二次,取其中最远一次的成绩。
27. 三级跳场地标准尺寸?
三级跳远的沙坑宽至少2.75米,最宽3米。助跑道宽1.22米,长至少40米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少10米。三级跳远起跳线至沙坑近端的距离至少13米(女子为11米),至沙坑远端距离至少21米。坑内沙面与起跳板表面在一个水平面上。起跳板用木料制成,长1.22米,宽20厘米,漆成白色。
28. 跳高高水平运动员标准?
男子跳高一级运动员标准是2.00米,女子跳高一级运动员标准是1.75米。跳高过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。由于技术类型不同,运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。
比赛规则:
1、运动员的试跳顺序,应抽签决定。
2、比赛开始前,裁判员应向运动员宣布起跳高度和横杆升高计划,此计划直到只剩下最后一名已获胜的运动员或出现第一名成绩相等时为止。
3、在只剩下一名运动员之前,每次横杆升高的高度不得少于2厘米。全能比赛中,每轮升高的高度均为3厘米。
4、运动员必须用单脚起跳。
5、比赛开始后,运动员不得使用起跳区进行练习。
6、如有下列情况之一者,则判为试跳失败:试跳中,碰落横杆;在越过横杆之前,身体任何部位触及立柱之间、横杆延长线垂直面以外的地面或落地区。
7、运动员可在宣布的任一高度上开始起跳,也可在以后任一高度决定是否免跳。在一个高度上,运动员试跳1次或2次失败后,仍可请求免跳,但在下一高度的试跳次数,应是前一高度试跳后所剩余的未跳次数,但不准在该高度上恢复试跳。不管在任何高度上,只要运动员出现连续3次失败,即失去继续比赛的资格。因成绩相等而举行的决名次赛除外。
8、比赛名次应根据运动员的最好成绩排定。当成绩相等时,在最后跳过高度上试跳次数少者,名次列前;如仍不能决出名次,应将全赛中失败次数少的运动员名次列前;如再相等,不涉及第一名时,名次并列;涉及第一名时,举行决名次赛。
29. 跳高高水平运动员标准?
男子跳高一级运动员标准是2.00米,女子跳高一级运动员标准是1.75米。跳高过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。由于技术类型不同,运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。
比赛规则:
1、运动员的试跳顺序,应抽签决定。
2、比赛开始前,裁判员应向运动员宣布起跳高度和横杆升高计划,此计划直到只剩下最后一名已获胜的运动员或出现第一名成绩相等时为止。
3、在只剩下一名运动员之前,每次横杆升高的高度不得少于2厘米。全能比赛中,每轮升高的高度均为3厘米。
4、运动员必须用单脚起跳。
5、比赛开始后,运动员不得使用起跳区进行练习。
6、如有下列情况之一者,则判为试跳失败:试跳中,碰落横杆;在越过横杆之前,身体任何部位触及立柱之间、横杆延长线垂直面以外的地面或落地区。
7、运动员可在宣布的任一高度上开始起跳,也可在以后任一高度决定是否免跳。在一个高度上,运动员试跳1次或2次失败后,仍可请求免跳,但在下一高度的试跳次数,应是前一高度试跳后所剩余的未跳次数,但不准在该高度上恢复试跳。不管在任何高度上,只要运动员出现连续3次失败,即失去继续比赛的资格。因成绩相等而举行的决名次赛除外。
8、比赛名次应根据运动员的最好成绩排定。当成绩相等时,在最后跳过高度上试跳次数少者,名次列前;如仍不能决出名次,应将全赛中失败次数少的运动员名次列前;如再相等,不涉及第一名时,名次并列;涉及第一名时,举行决名次赛。
30. 跳高高水平运动员标准?
男子跳高一级运动员标准是2.00米,女子跳高一级运动员标准是1.75米。跳高过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。由于技术类型不同,运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。
比赛规则:
1、运动员的试跳顺序,应抽签决定。
2、比赛开始前,裁判员应向运动员宣布起跳高度和横杆升高计划,此计划直到只剩下最后一名已获胜的运动员或出现第一名成绩相等时为止。
3、在只剩下一名运动员之前,每次横杆升高的高度不得少于2厘米。全能比赛中,每轮升高的高度均为3厘米。
4、运动员必须用单脚起跳。
5、比赛开始后,运动员不得使用起跳区进行练习。
6、如有下列情况之一者,则判为试跳失败:试跳中,碰落横杆;在越过横杆之前,身体任何部位触及立柱之间、横杆延长线垂直面以外的地面或落地区。
7、运动员可在宣布的任一高度上开始起跳,也可在以后任一高度决定是否免跳。在一个高度上,运动员试跳1次或2次失败后,仍可请求免跳,但在下一高度的试跳次数,应是前一高度试跳后所剩余的未跳次数,但不准在该高度上恢复试跳。不管在任何高度上,只要运动员出现连续3次失败,即失去继续比赛的资格。因成绩相等而举行的决名次赛除外。
8、比赛名次应根据运动员的最好成绩排定。当成绩相等时,在最后跳过高度上试跳次数少者,名次列前;如仍不能决出名次,应将全赛中失败次数少的运动员名次列前;如再相等,不涉及第一名时,名次并列;涉及第一名时,举行决名次赛。
31. 五年级立定三级跳远及格标准?
小学五年级的立定跳远及格标准:男生1.42米-1.58米,女生1.31米-1.46米。
立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远.
比赛时运动员双脚站立的位置不限定.跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论.在田径训练中经常采用.
立定跳远是“达标”项目之一,是体育中考、会考的必测项目或选测项目。
32. 三级跳的起跳点各是多少米?
这个很难有统一的标准按各个年龄段身体素质水平都不同,起跳点也有不同,一般来说九米左右。
小学三级跳的起跳线距离是5米。
因为在小学这个阶段,学生来练习三级跳的难度是非常大的,他们的身体发育还没有达到一定的程度,你一定要和韧性都还相对来说不是很够,于是在这个阶段练习三级跳远,只是学学动作而已,具体的标准尽量要放得比较低。
33. 三级跳计算标准?
三级跳远从哪里开始算距离? 因为三级跳是连续跳了三步。
第一步为单脚跳。
第二步为跨步跳。
第三步腾空跳远双脚落地。
在起跳线前开始第一步跳,待三步完成后双脚落地点与起跳线距离就是成绩。
三级跳远的丈量成绩规则是:
以运动员身体在沙坑内距离踏板最近的痕迹,与踏板前缘犯规标记线之间的距离,作为运动员此次试跳的成绩。
也就是说你身体哪个部位在沙坑中的痕迹距离踏板最近,就要从这个痕迹来算,三级跳如果第二跳进了沙坑,那么就以这跳的痕迹算成绩。
34. 撑杆跳分级别吗?
撑杆跳高是一项运动员经过持杆助跑,借助撑杆的支撑腾空,在空中完成一系列复杂的动作后越过横杆的运动。等级标准如下:男子三级运动员3.5米,女子三级运动员2.4米;男子二级运动员4米,女子二级3米;男子一级4.8米,女子一级3.6米;运动健将男子5.15米,女子4米。
35. 撑杆跳分级别吗?
撑杆跳高是一项运动员经过持杆助跑,借助撑杆的支撑腾空,在空中完成一系列复杂的动作后越过横杆的运动。等级标准如下:男子三级运动员3.5米,女子三级运动员2.4米;男子二级运动员4米,女子二级3米;男子一级4.8米,女子一级3.6米;运动健将男子5.15米,女子4米。
36. 三级跳的起跳点各是多少米?
这个很难有统一的标准按各个年龄段身体素质水平都不同,起跳点也有不同,一般来说九米左右。
小学三级跳的起跳线距离是5米。
因为在小学这个阶段,学生来练习三级跳的难度是非常大的,他们的身体发育还没有达到一定的程度,你一定要和韧性都还相对来说不是很够,于是在这个阶段练习三级跳远,只是学学动作而已,具体的标准尽量要放得比较低。