羊肚菌吃法?

妈妈金融财经网 sale0226 2024-09-20 03:55:32

羊肚菌蒸蛋i4L妈妈金融财经网财经门户

用料:i4L妈妈金融财经网财经门户

羊肚菌4个;鸡蛋2只;生抽1勺;盐10克。i4L妈妈金融财经网财经门户

做法:i4L妈妈金融财经网财经门户

1、羊肚菌,先用水冲洗一下,去除表面灰尘。i4L妈妈金融财经网财经门户

2、泡发羊肚菌或冻干羊肚菌,泡发羊肚菌的水要适量,大概刚刚浸过菇面,泡大约二十分钟。i4L妈妈金融财经网财经门户

3、20分钟后,会看到水变成酒红色,泡到羊肚菌完全变软就可以捞出来清理干净备用。i4L妈妈金融财经网财经门户

4、剪开羊肚菌清洗干净,反复搓洗羊肚菌,搓走皱褶表面的泥沙,再次用水浸泡,这次浸泡的水千万别倒了,用来倒进鸡蛋液里面,会让鸡蛋的味道更加香浓。(若有冻干羊肚菌可以省略这一步)i4L妈妈金融财经网财经门户

5、把浸泡后的羊肚菌,切成小条。i4L妈妈金融财经网财经门户

6、鸡蛋两个打进大碗里,放入盐,把刚才浸泡羊肚菌的水倒进去,一起打散。i4L妈妈金融财经网财经门户

7、打散好的蛋液分别倒入两个碗,裹上保鲜膜扎扎小洞,锅里加水烧开放进两碗蛋液,蒸个3分钟取出来加入刚才切成小块的羊肚菌盖上锅盖大火再蒸个8分钟。i4L妈妈金融财经网财经门户

8、然后就可以出锅啦~加一点点香油和生抽就可以食用了。i4L妈妈金融财经网财经门户

羊肚菌烧豆腐i4L妈妈金融财经网财经门户

用料:i4L妈妈金融财经网财经门户

嫩豆腐一块;羊肚菌一小把;香葱若干。i4L妈妈金融财经网财经门户

做法:i4L妈妈金融财经网财经门户

1、香葱洗净,葱白切段,葱绿切成末。i4L妈妈金融财经网财经门户

2、羊肚菌洗净用温水泡发,泡过的水去除沉淀物以后留下来备用。i4L妈妈金融财经网财经门户

3、煎嫩豆腐成形的关键一步:锅中加水、少许盐烧开,嫩豆腐放入汆烫一下捞出备用。i4L妈妈金融财经网财经门户

4、炒锅倒入油烧热转小火,豆腐拿在手上边切边小心翼翼地放在锅中。全部放入锅中后中小火煎豆腐,一面煎好小心翻面,直到两面都煎成金黄色盛出。i4L妈妈金融财经网财经门户

5、锅中留少许底油,加葱白爆香,然后把煎好的豆腐、泡好的羊肚菌放入,泡菌的水也倒入,按照个人口味加入酱油或豆瓣酱调味,大火烧开转小火炖煮至豆腐入味。i4L妈妈金融财经网财经门户

6、葱白段用筷子夹出丢掉,装盘后撒上葱花即可享用了。i4L妈妈金融财经网财经门户

羊肚菌炖鸡i4L妈妈金融财经网财经门户

主料:羊肚菌适量、鸡一只i4L妈妈金融财经网财经门户

辅料:枸杞适量、红枣适量、笋干适量i4L妈妈金融财经网财经门户

调料:食盐适量、鸡精少许、葱适量、姜适量、料酒适量、高汤适量i4L妈妈金融财经网财经门户

1.将干羊肚菌用温水泡开洗净,乌鸡宰杀去内脏洗净,然后放入沸水焯一下,捞出洗净;i4L妈妈金融财经网财经门户

2.坐锅点火放入高汤、乌鸡用大火烧开,撇去浮沫,加入料酒、盐 、鸡精、葱段、姜片、羊肚菌、枸杞、红枣、用中火炖至鸡肉烂出锅即可。i4L妈妈金融财经网财经门户

羊肚菌炖排骨i4L妈妈金融财经网财经门户

主料:羊肚菌100克、排骨500克i4L妈妈金融财经网财经门户

辅料:生姜3片、盐适量i4L妈妈金融财经网财经门户

1.精选野生羊肚菌i4L妈妈金融财经网财经门户

2.冷水泡发10分钟,洗净后,再泡半个小时,这次泡的水就不要再倒掉了,直接用来煮汤,里面含有很多营养成分i4L妈妈金融财经网财经门户

3.冷水下入排骨,姜片,煮开打掉泡沫,然后倒入泡羊肚菌的水,40分钟后加入羊肚菌和适量的盐再煲半个小时就可以了i4L妈妈金融财经网财经门户

蒸酿羊肚菌i4L妈妈金融财经网财经门户

用料:i4L妈妈金融财经网财经门户

生抽2勺;料酒1勺;盐适量;羊肚菌适量;鸡蛋1个;猪肉500克;胡萝卜1根;葱2颗;淀粉1勺。i4L妈妈金融财经网财经门户

做法:i4L妈妈金融财经网财经门户

1、将切好的肉沫、葱、胡萝卜、鸡蛋、生抽、料酒、盐、淀粉搅拌;i4L妈妈金融财经网财经门户

2、羊肚菌提前洗好,把肉沫塞进羊肚菌里面,锅里加水隔水蒸15分钟,即可出锅。i4L妈妈金融财经网财经门户