鸡蛋红枣能一起吃吗
可以。
做法：
1，准备好大枣清洗一下去除灰尘，再浸泡5分钟
2，大枣浸泡好之后用吸管轻松去除枣胡
3，去除枣胡后打入三个鸡蛋搅拌均，放入料理机中打成
鸡蛋红枣能一起吃吗
可以。
做法：
1，准备好大枣清洗一下去除灰尘，再浸泡5分钟
2，大枣浸泡好之后用吸管轻松去除枣胡
3，去除枣胡后打入三个鸡蛋搅拌均，放入料理机中打成汁
4，打好的鸡蛋红枣汁倒入碗中，加入10克红糖，三克酵母，搅拌均匀
5，加入300克面粉，揉成软硬适中的面团盖上保鲜膜饧发一个小时，
5，面饧好后揉面排气，擀成长方形薄片再切成小块
6，用刀背在面块上对焦切十字
7，全部切好后盖上保鲜膜二次饧发15分钟
8，起锅刷傻瓜一层食用油，下入生坯，小火慢煎
9，煎至定型微黄控翻面
10，煎至两面金黄变大出锅即可享用
1.红枣+葱：易导致消化不良
红枣不能和什么一起吃：
大枣最突出的特点是维生素含量高，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。
大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。
2.红枣+海蟹：容易患寒热病
海蟹与大枣相克，同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃。
3.大枣+动物肝脏：破坏维生素
大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。
4.红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良
红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。
5.红枣+鲶鱼：导致头发脱落
鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落，能用蟹解毒。所以，食用红枣的同时，不能进食鲶鱼。
6.红枣+银鱼：令人腰腹作痛
银鱼的营养价值极高，具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食，否则会令人腰腹作痛。至善大豆肽疏通血管，清除血管垃圾，溶血栓。
7.红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
生活中很多事物的营养价值都是非常高的，能对我们的身体进行更好的调理，经常食用红枣能起到很好的补气养血和美容养颜的作用，但是我们在食用的时候一定要搭配好食物，才不会影响食物的营养价值，其中鸡蛋也是很多人早餐保证营养的选择，下面一起了解下红枣真的能和鸡蛋一起吃吗、
红枣真的能和鸡蛋一起吃吗
红枣能和鸡蛋一起吃
红枣鸡蛋
材料:大枣(越大越好)鸡蛋冰糖
1先把大枣洗干净,用刀切成2半备用
2把鸡蛋带皮下锅煮成半熟(吃几个煮几个)涝出拨皮备用
3取一个沙锅放入水,把红枣放到里面大火煮开.换中小火.直到红枣汤变成红色.红枣绵软.把拨好的鸡蛋放到沙锅里.煮3-5分钟即可.加入2-3块冰糖食用.
功用:红枣补血,提神.美容养颜,鸡蛋补充营养.可以当做夜宵或者早点.
美食营养价值分析
大枣的营养价值
大枣，又名红枣。其最突出的特点是维生素含量高。素有“天然维生素丸”的美誉。大枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇、提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。大枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。中老年人更年期经常会有骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。对病后体虚的人也有良好的滋补作用。大枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
鸡蛋的营养价值
蛋，俗称鸡子、白果，是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
上面就是对红枣真的能和鸡蛋一起吃吗的介绍，通过了解之后我们知道红枣和鸡蛋是能一起食用的，并且还能对身体进行更好的调理，红枣鸡蛋也是最常见的一种甜品，而且制作起来也是非常的简单快捷的。
跟直男谈恋爱一定要说真实想法，不能口是心非？
「来源: ｜恋爱成长 ID：lianaichengzhang」
大咖咨询师语嫣
简介：国家二级心理咨询师、企业EAP高级执行师、催眠保健师、世界500强公司员工心理干预及激励建设讲师、10年咨询经验，个案时数5000+小时，绰号“闺中密友”。
经常有女孩子会问我：老师，我听说只有让男人付出的越多，他才会更爱我是吗？
但是怎么我的男朋友从来都不会对我付出呢？我该怎么做呢？我也想谈个甜甜的恋爱呀！
确实，在心理学上，有个“厌恶损失”的心理规律说的就是：
如果我们对一件事投入的越多，因为厌恶损失，所以就越不愿意放弃。
当然这条规律在感情中同样也适用，所以适当引导增加男人的付出和投入这个思路是可行的。
那么到底该怎么让男人用行动，用你想要的方式来表示对你的爱，同时也能让他更舒服，形成爱你的习惯呢？
今天我们就来聊聊这个话题。
首先我们要知道，在爱情中经常不会被投资和付出的姑娘都是哪几种类型：
1、默不作声型的姑娘
我知道有很多女孩都是不好意思向男生提要求的，是真的开不了口。
就像杰伦唱的：“只是开不了口让他知道，就是这么简单几句我办不到。”
可是我们要知道的是，你不说，人家就真的不知道呀！人家不知道就别想着对方要去做了呀！
我们不能要求男人在不知道我们的心思的情况下，主动去想到我们心里的想法。
这个其实是不切实际的。
2、傲娇小哭包型的姑娘
这些女生是这样的，一方面自己憋着不说，一方面又抱着期待，结果对方如果不做，自己就先生气了。
直接找人家吵架，最后被说太作，不讲理，无理取闹。
3、口是心非型的姑娘
这种女生总是会小心翼翼地提要求，说完之后又担心被拒绝，就会在后面再加句：
哎呀，你不方便就算了，或者，要是不顺路就算了。
最关键的是，这样说的姑娘往往口是心非，心里不这样想，嘴上却要这样说。
结果大多数男人不知道要去猜测你的真实想法，他可能就说，“那确实不太方便，不太顺路，那就算了吧。”
结果可想而知，我们自己一个人生闷气，然后其实明明是自己提醒了人家可以拒绝这个选项的，可是心里又不许人家选。
所以大家千万不要去做这种无谓的测试，除了让自己生气，毫无意义。
那同样在另一方面，我再来给大家解读下与此同时的男人们心里的想法是什么：
首先，大多数男人，尤其是直男的思考方式都是特别直，你说什么他听的就是什么。
他们一般不会去想你为什么要这样说，你的目的是什么，你到底想表达什么，到底想干嘛。
甚至有时候，你说的他还可能听不明白。
其次就是男人会很怕麻烦，如果你跟他说“不方便就算了”、“不顺路就算了”这些话。
他收到的信息就是：好的，那算了，因为这件事是麻烦的。
而且他还会开始想：你可以自己下班、你也可以自己从机场回家，你不一定非得喝奶茶，不一定非得吃草莓。
即使非吃不可，你也可以自己去买，你自己可以做，因为这样很省事。
最重要的是，你还已经帮他想好了借口：不顺路、不方便。
在了解以上两点之后，当我们对男人提要求的时候，就要注意两点了：
1.明确你的指令
你的表达和你的要求一定要明确！
我想要什么，或者想要他做什么，请直接告诉他该怎么做。
比如：下班来接我，来机场接我，或者说给我买栗子。
这里给大家提个醒，一次只说一个信息，比如，下班来接我，等他说好，然后再说下午五点半噢，确保信息一条一条地让他准确接收到。
时间，地点，内容，都要说的明确。
2.满足他的情绪需求
很多姑娘都知道，男人都是非常不喜欢被命令的，但是男人的心理是喜欢被需要的。
所以刚才的示范只是做到了明确，如果你要让他为你做事甘之如饴，让他心甘情愿去满足你的要求，就不能是简单生硬的下命令这么简单的。
要让他感觉到自己是被需要的，也是去满足他的情绪价值。
比如你可以表示你对他的需要：
如果你不来我都不知道怎么办啦呀。
你知道我不认识路，我迷路了怎么办，快来救我呀。
3.表达感激
要知道，别人对我们好并不是理所当然的，千万不要让男人觉得你对他理直气壮。
所以，在我们提要求的时候，要让他知道不是非这么做不可的，是因为你想要，而且他希望你开心。
那么你就可以让他觉得他这样做会让你很开心，你很喜欢他为你做这些事情，就跟他说：
宝贝，今天下班来接我好吗，工作一天好累，我好想你，好想第一时间看到你！
当然有人可能非要说：“他有心就会来接啊”、“他爱我就会应该主动来啊”、他如果他心里有我就应该会想到的呀”......
只能说这样的姑娘还没有懂得关系中是互换的价值。
虽然我们会希望男人多付出一些，来提高他离开你的成本，但是谈恋爱本质是互相爱，是需要互动的有来有往，是价值互换。
所以提供情绪价值这样的表达也是一种积极的正面反馈，这样才有可能让他以后还愿意为你付出，满足你的心愿！
给大家讲一个我的亲身经验吧，我谈了一个“高冷男神式”的男朋友，长得帅会讲话，异性缘一直很好。
有一次带我跟他朋友一起吃饭，期间一直帮我倒水剥虾，他朋友们都起哄说我厉害，居然能让他这么乖。
我说：“不是男朋友该做的事吗？”
他们说：“哪里啊？！他以前都是女孩子剥好送到嘴边，他还嫌弃人家太多事。”
我就懂了，曾经的我们都是那样的女孩子，喜欢一个人，就拼命对他好，全心全意无欲无求帮他洗衣服做饭打扫卫生，男生只要享受就好，但不会被珍惜。
我也会给男朋友做饭，但前提是他做了什么让我高兴的事，我愿意犒劳他一下，他不仅要负责买菜洗菜、洗碗打扫，还要全程赞美我，夸我心灵手巧，做菜好吃。
有门槛，就显得珍贵，他才不会随便浪费，才会感受到我愿意做这件事背后，对他的心意。
所以我从不觉得这样做是套路，也不觉得无怨无悔的付出多伟大，你在糟蹋自己的心意，也在养大他的胃口。
女孩子总是嘴上说着自己要自信要高位，但总是不自觉将自己放到被动位置上。
让男人的心永远在你身上，把你当个宝的诀窍就是：不要让他“吃”得太饱！
1、当你们还没有确定关系时，男人约你周末去喝酒，要怎么回答？
错误示范：嗯嗯行啊or还是下次吧（这些都太干太硬）
正确示范：“看我这周的心情如何吧，心情好的话，我怕把你喝吐”
（既让男人在一周都想讨好你让你开心，又勾起了他的胜负欲，让他一周都特别期待）
2、 交往一段时间，很难让男人敞开心扉，聊一些过往的经历，怎么办呢？
错误示范：跟我讲讲你的感情经历吧。
正确示范：（一句话，让他对你魂牵梦绕，想跟你聊天聊到天亮）
3、直男跟我一直聊物理分子原子正电荷负电荷，或者游戏、球赛等不感兴趣的直男话题，我该怎么接？
错误示范：嗯嗯，哦哦，这样啊，还挺有意思的（毫无激情）
正确示范：（一句话，让男人瞬间感受到你的崇拜感，但是下一句话又让他产生征服欲，想为了获得你的崇拜继续努力做好每件事）
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跟直男谈恋爱一定要说真实想法，不能口是心非，确实应该这样的。因为是直男，所以他的想法和做法都需要直接进行，你换一种方式表达他就有可能反映不过来，反而造成你心情不好，所以如果男方是直男最后有什么就直接说出来，不要拐弯抹角的表达，那样双方都难受。
尽量说自己的真实想法，因为直男一般是指情商低，活在自己的世界观、价值观、审美观里，经常对女生流露着不满，喜欢评判女生，以自己为中心的男权主义。
最好是 因为直男是真的直 他们不擅长揣测女孩内心想法 所以跟直男谈恋爱就像一个老师一样边教边谈 如果他聪明一点有情商会在恋爱中学会怎样谈。
既然谈了就该负责，希望对你有所帮助，谢谢！
